Složení jídelníčku výrazně ovlivňuje nejen naši figuru a zdraví, ale i psychický stav, odolnost vůči stresu, paměť či spánek. Podívejte …
Jak pečovat o vlasy namáhané létem
Klíčová je prevence. Lépe je vlasy ochránit předem než se později snažit napravit škody, které napáchá horko, sluneční paprsky, bazénová …
Třetina potravin končí v koši! Není už pomalu na čase udělat plýtvání přítrž?
Plesnivý chleba, nahnilé ovoce nebo zelenina – častý obrázek u většiny domácností. Nakupuje se zkrátka více, než jsme schopni spotřebovat. …
Fyzioporadna: tři zásady pro zdravé plavání
Plavání je jedním z nejzdravějších sportů, musí se však dodržet několik pravidel. Styl „paní radová“ škodí páteři, přesto na koupalištích …
Léto, sport a dioptrické vady. Jak to jde dohromady?
K létu patří sportování všeho druhu! Ať už jste milovníkem běhu, cyklistiky, beach volejbalu, plavání nebo vysokohorské turistiky, může vám být …
Dovádění ve vodě může škodit očím. Poradíme vám, jak předejít problémům
K teplým měsícům patří osvěžení v podobě vodních radovánek. Jistě už se těšíte, až obléknete plavky a vrhnete se do náruče bazénů, …
Anna Marešová spustila předprodej menstruačního kalíšku Whoop·de·doo
Produktová designérka Anna Marešová se na podzim chystá obohatit rodinu intimních pomůcek pro ženy Whoop·de·doo o menstruační kalíšek. Boří tak …
Oční poradna: jak správně pečovat o sluneční brýle?
Sluneční brýle jsou pro většinu Čechů během letních měsíců nezbytností. Většina z nich se o ně ale špatně stará. Pravidelná péče …
Jak se v létě starat o vlasy? Odhalte, co je pravda a co mýtus!
Letní měsíce jsou pro vlasy zatěžkávací zkouškou, protože na ně působí mnoho nepříznivých vlivů, jako jsou sluneční paprsky či máčení …
