Ve čtvrtek 23. září 2021 bylo v nejvyšším patře pražského obchodního domu Kotva slavnostně otevřeno první české fitness centrum clever fit. …
Poslanec Skopeček shodil 6 kilo za 6 týdnů. Chce jít příkladem státní kase
S přebujelým státním aparátem chce po volbách zatočit středočeský poslanec a ekonomický expert ODS Jan Skopeček. A chce jít příkladem, doslova …
Jak poznáte bigorektika?
Bigorexie spadá do diagnostického spektra poruch příjmů potravy. Projevuje se nadměrným cvičením a někdy je označována jako obrácená anorexie. Cvičení …
Poprvé do fitka? Na tohle se připravte
V dnešní době, v níž hrají hlavní roli sociální sítě, chce být každý dokonalý. Každý chce mít krásnou postavu, s …
Lu Gregorová: Proč být silná neznamená být drsná
Lu Gregorová miluje sport. Ráda posiluje a vzpírá. Vadí jí ale občas zabedněné názory lidí… „Je to věc, která mě …
Trenérka Lu Gregorová radí, jak udělat shyb. Nadřete se, ale stojí to za to
Každá správná holka by měla umět svíčkovou, zaparkovat, chodit na podpatcích a SHYB! Shyb je prostě něco, čím dostanete zasloužený …
Holkám pomáhá kamarádit se s vlastním tělem, říká trenérka CrossFitu
CrossFit je pro ni každodenním chlebem. Ale také radostí, vášní a hnacím motorem. Když pak ale přijde zranění, musí jít …
