Bigorexie spadá do diagnostického spektra poruch příjmů potravy. Projevuje se nadměrným cvičením a někdy je označována jako obrácená anorexie. Cvičení …
Poprvé do fitka? Na tohle se připravte
V dnešní době, v níž hrají hlavní roli sociální sítě, chce být každý dokonalý. Každý chce mít krásnou postavu, s …
Holkám pomáhá kamarádit se s vlastním tělem, říká trenérka CrossFitu
CrossFit je pro ni každodenním chlebem. Ale také radostí, vášní a hnacím motorem. Když pak ale přijde zranění, musí jít …
