Pravidelný pitný režim je pro naše tělo důležitý – obzvlášť v letních měsících, kdy venku panují mnohdy i nepříjemná horka. …
Ideální strava na léto? Lehké pokrmy, které dostatečně zasytí
Vysoké teploty, horko i dusno. Léto dává našemu organismu pořádně zabrat. Nechce se nám vůbec nic, natož jíst. Plnohodnotná strava …
Dovolená na dosah! Pět tipů jak si na pláži neutrhnout ostudu
Letní sezóna se pomalu blíží a mnozí z nás se těší na den strávený u bazénu nebo na pláži. Pokud …
Jak vyhrát boj s přebytečnými kily? Pomoci může i DNA test
Podle odborníků trpí v Česku nadváhou nebo obezitou přibližně 55 % dospělých. V žebříčku evropských zemí se tak ocitáme na …
