Nejen v této době je nesmírně důležité bedlivě naslouchat signálům svého těla. Pokud se cítíte často unavení a zdaleka již nezvládáte …
Padlý anděl, upír nebo klaun? Marionnaud přináší tipy na halloweenské líčení
Milujete Halloween? Tento původně anglosaský lidový svátek se každoročně slaví poslední říjnový večer. I když nejde o českou tradici, vydlabávání dýní …
Cvičíte oční jógu? Poradíme vám, jak na ni
V loňském roce pracovala z domova jen zhruba čtyři procenta Čechů. Kvůli opatřením proti šíření koronaviru se letos na jaře …
Parfém jako znamení
Toužíte po parfému, který by byl vaším poznávacím znamením a prozradil by vás dřív, než promluvíte? Přitom máte pocit, že …
Nenechte se skolit viry. Jak se ubránit?
Na podzim každoročně začínají na naše tělo útočit nemoci, letos navíc všudypřítomná hrozba šířícího se koronaviru bije na poplach a …
Tajemství nočních pleťových masek
Pleťová maska je účinná a rychlá první pomoc pro pleť. Často ji používáme během dne. A jaké jsou ty noční? …
Čas na domácí trénink! Bez těchto pomůcek se ale neobejdete
Jarní déjà vu je bohužel zpět a my se musíme na nějaký čas opět obejít bez vybavených fitness center a …
Nezničte si na home office záda
Doma i v kanceláři člověk prosedí desítky hodin týdně. Pokud je v této statické pozici dlouho, svaly ochabují, záda se …
S podzimem přicházejí i bolesti kloubů… Jak s nimi bojovat?
„Bolí mě koleno, bude pršet,“ slýcháváme často nejen od seniorů. Podzim je neodmyslitelně spjatý s chladnými dny, které svádí k lenošení. Nejen …